Accompagnement individuel
Lors de mes accompagnements en séance individuelle, je vous propose des séances de soins énergétiques et de sophrologie pour vous aider à vous sentir mieux dans votre corps et dans votre esprit et ainsi favoriser votre bien-être.
La séance de soins énergétiques
Elle se déroule au sein de mon cabinet.
La séance commence par un temps d’accueil où je vous invite à vous installer confortablement et à exprimer vos besoins, attentes, préoccupations ou problématiques spécifiques. C’est l’occasion d’établir une relation de confiance et de clarifier les objectifs et intention de la séance.
Dans un deuxième temps, tout en restant habillé, je vous inviterai à vous allonger ( ou vous asseoir confortablement) sur la table de soin pour une durée d’environ 45 minutes, pendant laquelle je pratiquerai un soin énergétique par apposition des mains afin d’harmoniser et d’équilibrer votre flux énergétique.
J’utilise plusieurs techniques que je combine, pour canaliser et transmettre cette énergie universelle, notamment celles qui m’ont été enseignées, à savoir le Lahochi et le Reiki.
À la fin du soin, nous échangeons ensemble afin de partager nos ressentis.
En dehors de l’aspect thérapeutique, c’est une séance qui peut également permettre une ouverture de conscience et vous aider à répondre à diverses questions existentielles.
La séance de sophrologie
Elle se déroule également à mon cabinet.
Le déroulement de la séance reste identique à celui d’une séance de soin énergétique, c’est juste la technique et la pratique qui change.
Lors de la séance de sophrologie, je vous invite à pratiquer des exercices corporels, des exercices de respiration et des exercices de visualisation en position debout et/ou assise.
A la fin de la séance, si vous le souhaitez, je vous propose de vous envoyer par mail les exercices que vous aurez pratiqués ainsi que l’enregistrement de la séance afin de les réitérer dans votre quotidien et optimiser les ressentis positifs.